9 de abr de 2018

Aprenda a fazer um PUDIM DE CHIA FIT!!!

Oii Damas, tudo bem? ✨

Tem dias que pedem um docinho né? Mas calma, não saia igual doida comendo chocolates, açúcar, etc..Vou te passar aqui a receita de um doce fit que faz muuito sucesso com minhas Damas do Programa Manual da Barriga Negativa, o PUDIM DE CHIA! ❤

Bora preparar essa delícia? Além de delicioso é MEGA FÁCIL e só precisa de alguns ingredientes, anote tudo e faça agora mesmo:

INGREDIENTES:

✔8 colheres (sopa) de chia
✔200 ml de leite de coco ou leite de amêndoas
✔1 colher (chá) de essência de baunilha

MODO DE PREPARO:

Em um pote, coloque a chia, o leite de coco e a essência de baunilha, misture com uma colher e leve a mistura à geladeira para “descansar”. A chia precisa de um tempinho até soltar um gel que dá a consistência de “pudim”. Para finalizar coloque geleias ou pedaços de frutas. Você vai AMAR esse PUDIM DE CHIA, tenho certeza! Faça aí em sua casa e depois me diga o que achou! 

Já pensou em eliminar de 3 à 6 kgs em uma semana comendo PUDIM DE CHIA?

Já pensou em eliminar todas aquelas gordurinhas que te incomodam tanto e que te impedem de usar algumas roupas que você comprou e ficaram guardadas na gaveta? Já pensou em emagrecer sem precisar fazer Dietas Malucas ou passar horas treinando? Isso é possível e o melhor, você pode conquistar tudo isso sem sair de casa, em pouco tempo e com um investimento MUITO baixo!

Com o meu Programa Manual da Barriga Negativa isso é possível!!!! 

Meu programa, tem a missão de ajudar diversas mulheres a conquistarem o corpo de seus sonhos em qualquer idade da vida, independente de quantos filhos ou quantos anos elas tenham. O Manual é composto de treinos rápidos diários (cada um com cerca de 25 minutinhos), alguns bônus (treinos, receitas, dicas), Estratégias Nutricionais poderosas e algumas receitinhas para te ajudar a complementar o seu cardápio semanal! ??
Agora não tem desculpa para não conquistar o corpo que você sempre quis, não é mesmo?

Imagina só emagrecer comendo PUDIM DE CHIA e várias refeições gostosas??? ?

Você não vai nem precisar sair de casa para treinar…o programa é TOTALMENTE ONLINE e pode ser acessado em sua Smart TV, Celular, Notebook ou Tablet em qualquer lugar e a qualquer hora, basta inserir seu login e senha!

✨ MOTIVAÇÃO: 

Dá uma olhadinha nessa transformação incrível da minha aluna Gabriela Bueno! Ela era uma “falsa magra”, ou seja, tinha aquela famosa “pochetinha” na barriga e tinha um corpo magro, sem muita gordura espalhada…Em apenas 3 SEMANAS de Programa ela secou totalmente as gorduras da barriga e eliminou de uma vez por todas aquela pochete que tanto a incomodava…

Esse resultado ela postou lá no Grupo Secreto das Damas no Facebook, nosso grupo onde todas as minhas alunas colocam seus resultados, postam receitinhas, compartilham dicas, motivam umas as outras e é onde faço LIVES exclusivas em conjunto com a Nutri Marcela de diversas novidades do mercado FIT, tiramos dúvidas das alunas, dentre muitas outras coisas..

Quer conquistar um Corpo Sequinho, Definido e Livre de gorduras??? Com o meu Manual você pode! Bora? Vamos juntas?

Clique aqui e se inscreva no Manual da Barriga Negativa! Garanto que essa será a sua MELHOR ESCOLHA e Investimento esse ano!

Seu melhor corpo em qualquer idade e com saúde? Só se tornando uma Dama Fitness!!! 

Um suuper beijo!!!! ✨❤

 

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