Tag BALA DE COLÁGENO

Oii Damas, tudo bem?

Você sabia que o COLÁGENO é uma proteína produzida naturalmente pelo corpo, mas que também pode ser encontrada em alimentos como carne e gelatina, em cremes hidratantes ou suplementos alimentares? Pois é, além de ser muito importante para as articulações o colágeno também é responsável pelo fortalecimento das unhas, previnir e retardar o surgimento de rugas e linhas de expressão, diminui também o surgimento de estrias e celulites! Não dá pra ficar sem né? E quanto mais melhor...Por isso, vou te passar a receitinha de uma BALA DE GELATINA que tem apenas 10 calorias e vai ser a responsável por deixar os níveis de colágeno do seu corpo elevados! Vem conferir:

INGREDIENTES:

- 2 envelopes de gelatina ZERO (usamos morango e uva) - 2 envelopes de gelatina incolor SEM SABOR - 3 xíc. (chá) de água 

MODO DE PREPARO:

Em recipientes diferentes, coloque os envelopes de gelatina e a água recomendada na embalagem. Adicione os envelopes de gelatina incolor em cada um dos recipientes. Deixe a gelatina descansar por 15 minutos, para que ela hidrate. Em seguida leve a gelatina para o micro-ondas por 30 segundos. Coloque o líquido em forminhas de silicone criativas. Ou coloque em um recipiente de vidro untado com óleo de coco para cortar em cubos. Leve a geladeira até ficar durinho. COLÁGENOCOLÁGENO
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