Bolo é sempre um lanche delicioso e para que você possa comer sem culpa e sem medo de engordar, vamos passar a receita de um delicioso BOLO FIT DE IOGURTE! Ideal para cafés da manhã e tarde ou ainda os lanches intermediários. Confira:
INGREDIENTES:
- 1 xícara de farinha de coco ou amêndoas- 1 potinho de iogurte natural desnatado- 150g de açúcar demerara- 1 colher (sopa) de fermento em pó- 2 colheres (sopa) de óleo de coco- 2 colheres (sopa) de chia
MODO DE PREPARO:
Leve todos os ingredientes ao liquidificador e bata tudo até formar uma massa cremosa. Despeje a massa em uma forma untada com óleo de coco e leve para assar em forno médio pré-aquecido 180º por 30 minutos ou até dourar. Desenforme, deixe esfriar e sirva.Clique AQUI para conferir a receita de um BOLO FIT DE COCO!
