Tag Chia

Oii Damas, tudo bem? 🌹✨ Tem dias que pedem um docinho né? Mas calma, não saia igual doida comendo chocolates, açúcar, etc..Vou te passar aqui a receita de um doce fit que faz muuito sucesso com minhas Damas do Programa Manual da Barriga Negativa, o PUDIM DE CHIA! 😱❤ Bora preparar essa delícia? Além de delicioso...

continue lendo

Aprenda a fazer um DOCE FIT, o MOUSSE DE CHIA COM MORANGO! Receita fácil Dama Fitness! Oi, meninas!!! Aqui é a Marcela Duarte, Nutri do Dama Fitness! Como muitas me pedem a receita do post de hoje é um DOCE FIT…Vem comigo! O feriado está chegando!!! Posso apostar que você está pensando em fazer aquela...

continue lendo
topo

Faça parte da lista VIP Dama Fitness