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Oii Damas, tudo bem?

Tem dias que correria da rotina não nos possibilita nem ao menos tomar um café da manhã com as coisas que gostamos. Outra questão é a restrição de alguns alimentos no processo de emagrecimento, os pães são grandes vilões, pois contém carboidrato, gorduras e algumas outra substâncias que não fazem bem ao organismo. Vou ensinar aqui uma deliciosa receita de um Pão Low Carb que é preparar na frigideira em menos de 3 minutos!

INGREDIENTES:

- 1 ovo - 3 colheres (sopa) de farinha low-carb (você pode escolher quais você quer usar e qual a proporção você quer usar) - ½ colher (chá) de fermento em pó  - 1 colher (sopa) de água - sal rosa (a gosto)

MODO DE PREPARO:

Misture todos os ingredientes. Unte uma frigideira com algumas gotas de óleo de coco e deixe esquentar por alguns segundos. Coloque a massa e deixe dourar, vire e deixe dourar o outro lado. Sirva com queijo branco, ricota, manteiga ghee ou requeijão light. Clique AQUI para conferir a receita de um delicioso BROWNIE FIT!
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