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Receita: BOLO BROWNIE FIT!  Oii Damas! Tudo bem?✨💗   Sabe aqueles dias que acordamos e bate aquela vontade imensa de comer chocolate, bolo ou algum outro tipo de doce? Pois é, quando estamos reeducando nossa alimentação é comum ter dias que você se sinta uma formiguinha e querer comer todo tipo de alimento com açúcar que...

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RECEITA: SUCO DETOX delicioso com KIWI! Receita Fácil Dama Fitness! Oii, meninas! Tudo bem com vocês? Aqui é Luana Fiennes!   Aqui no Dama Fitness você já aprendeu duas receitas poderosas da nossa nutri Marcela: o SUCO DETOX com SALSÃO e com o SUCO DETOX COM PEPINO! No artigo de hoje,  vou ensinar um dos meus sucos detox...

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