Oii Dama, tudo bem?
Sorvete é uma delícia né? No calor no frio...eu amo em qualquer época do ano e meus pequenos amam ainda mais! kkkk. Sei que os sorvetes convencionais do mercado possuem uma quantidade altíssima de gorduras e outros ingredientes que não ajudam em nosso processo de emagrecimento e ainda deixam nossa saúde prejudicada..Por isso, vou te passar uma receitinha de um SORVETE FIT PROTEICO delicioso fácil de fazer! Confira:
INGREDIENTES:
- 3 ovos (descarte as gemas, iremos utilizar apenas as claras)
- 2 scoops (dosadores) de Whey Protein de chocolate
-
1 iogurte grego zero (sabor natural ou baunilha)
- 200ml de leite desnatado
- 1 colhere (sopa) de essência de baunilha
- 3 colheres (sopa) de açúcar demerara
- 100g de gotas de chocolate 70% (a gosto)
MODO DE PREPARO:
Na batedeira, coloque as claras e deixe as ficar em ponto de neve, acrescente o açúcar e os demais ingredientes até formar uma massa cremosa e homogênea. Se quiser, acrescente as gotas de chocolate, misture e leve ao congelador por no mínimo 3 horas. Depois é só servir.
Clique AQUI para conferir a Receita de um bolo de chocolate de microondas!
