Oii Damas, tudo bem?
Não é de hoje que falo e passo receitinha de águas saborizadas para vocês né? Diante disso, vou passar aqui o passo a passo de como fazer a ÁGUA DE ABACAXI que está bem popular nas redes sociais.
Mas antes de te passar a receita, quero que você entenda porque essa bebida está tendo tanta repercussão.
BENEFÍCIOS:
Rica em anti-inflamatórios, anti-oxidantes, vitamina C, iodo e Bromelina.
Além de manter a hidratação de nosso corpo, a ÁGUA DE ABACAXI auxiliará na prevenção de doenças, no tratamento de lesões causadas por inflamações, artrites, etc.
Reduzindo a dor, a inflamação e tratando internamente a lesão para uma recuperação mais rápida. Além de muitas propriedades de Emagrecimento, a ÁGUA DE ABACAXI tem diversas outros benefícios.
O abacaxi por sua vez, contém em sua composição Iodo e Bromelina.
Estes dois componentes tem fortes influências de autoimunização e trata diversos sintomas de doenças, uma doença que pode ter os sintomas amenizados por conta dessa solução é a Tireoide.
Acho que deu pra entender um pouquinho do porque essa bebida além de deliciosa e simples, é de grande ajuda para nossa saúde né? Bom, vamos a receita!
INGREDIENTES:
- 1/2 abacaxi fatiado e cortado em cubos, tiras, etc
- 1 litro de água filtrada
- folhas de hortelã fresco e lascas de gengibre (opcional)
MODO DE PREPARO:
Escolha uma jarra com capacidade de 1,5 L. Coloque a água filtrada dentro dela e reserve. Pegue o abacaxi, corte em pedaços pequenos. Lave bem as folhas de hortelã e corte as lascas do gengibre. Coloque o abacaxi e os outros ingredientes na jarra, tampe bem e leve a geladeira.
Se fizer a noite, deixe a bebida para ser curtida durante toda a noite e consuma um pouco logo pela manhã, de preferência em jejum.
Tome a ÁGUA DE ABACAXI durante todo o dia, se quiser, pode tirar os ingredientes e ir tomando somente a água. Ahhh e claro, você pode consumir normalmente o abacaxi que ficou na água
continue lendo
