5 de dez de 2016

Programa Manual da Barriga Negativa, será que ele realmente FUNCIONA?

SERÁ QUE O PROGRAMA MANUAL DA BARRIGA NEGATIVA REALMENTE FUNCIONA?

Oiii Dama, eu vou mostrar porque o Programa Manual da Barriga Negativa funciona e quais são os motivos dele ser tão especial e ter causado transformações incríveis em milhares de mulheres.

Você vai entender porque resultados tão incríveis como os da Luciana, da Adriana, da Stella, são possíveis.

Tudo isso sem precisar de academia, exercícios de longa duração ou ter que fazer dietas malucas restritivas, que na maioria das vezes nos deixam estressadas e estimulam o “efeito sanfona”. E no final nunca geram resultados a longo prazo, como sempre prometem.

O Programa Manual da Barriga Negativa é 100% online e focado na eliminação de gorduras localizadas, na tonificação corporal e na conquista da Barriga Negativa! Ele foi desenvolvido por mim e a equipe Dama Fitness e feito por mulheres, para mulheres.

Antes de continuarmos, veja a história e o incrível resultado da Lu De Vincenzo!

Emocionante né? Eu também me emociono sempre que vejo este vídeo…

A Lu De Vincenzo é mais uma prova de que quando estamos descontentes com nosso corpo, o problema não é só com a estética..Todas nós queremos e merecemos nos sentir lindas, saudáveis e felizes.

Porque eu criei o Dama Fitness e o Programa Manual da Barriga Negativa?

Todos os dias recebo inúmeros elogios, inspiro e ensino milhares de novas Damas a conquistarem o corpo de seus sonhos, mas nem sempre foi assim…Quando eu era adolescente, sofri bullying por ter um corpo “fora dos padrões” e ser “desengonçada”, tinha imunidade baixa e com isso tive muitos distúrbios alimentares, como a bulimia e anorexia.

Nunca estive acima do meu peso ideal, mas sempre fui descontente com meu corpo, principalmente na fase da adolescência e início da juventude.

A soma de problemas de saúde e auto estima, me fizeram começar cedo na busca pelo “corpo perfeito”. Durante muitos anos fui neurótica, treinava muito todos os dias, comia pouco, igual passarinho, e mesmo assim não conseguia conquistar o corpo que desejava.

Não vou mentir, apesar de ainda não ter chego no corpo que desejava, eu já estava com um corpo bonito e cheio de energia, com a saúde em dia. Isso foi o que melhorou muito minha auto estima. Mas o grande problema é que nessa fase eu era neurótica por causa da forma como cuidava de mim.

Só pra você ter uma ideia, meu marido até me zoava por conta de um hábito estranho que eu tinha nessa época. Eu SECAVA O FRANGO! Vou explicar melhor.

Sabe aquele frango grelhado, que mal tem gordura? Então, eu pegava um pãozinho, colocava o filé no pão, e secava o frango. Tudo isso para tirar a gordura que mal existia.

Não dava para continuar vivendo assim, né gente?

Eu engravidei, e o que mudou?

Aos 26 anos eu tive meu primeiro filho e foi aí que experimentei as mudanças que a gravidez traz para nosso corpo. Ainda sim, durante e depois da gestação me esforcei e retornei para o corpo que estava antes do “barrigão”. Mas vi que ainda não era o que eu queria, ainda não tinha conquistado o meu melhor corpo.

Pilates

Pouco tempo depois, acabei conhecendo o Pilates, que me deu clareza sobre a “consciência corporal”. Isso me fez entender o quão importante é a execução perfeita do movimento, o trabalho da respiração e sobre o que é a musculatura profunda de nosso corpo.

Foi nessa época, através do Pilates, que encontrei a “cereja do bolo” que estava faltando e também descobri o quanto isso tudo poderia transformar a vida de milhares de mulheres.

Essa nova paixão me levou a cursar Pilates e fui aprender com os melhores do mundo. Comecei minha formação com o Peak Pilates na Espanha, na escola verificada pela PMA (Pilates Method Aliance) que certifica cursos a nível mundial.

Essa formação visa o bem estar, a saúde e também o “fitness”. Depois disso, cursei a Polestar Pilates, em Londres, essa é uma escola mais voltada para a qualidade de movimento, a correção postural e o trabalho, para evitar lesões em nosso dia dia.

A maior prova de que isso realmente transformou a minha vida foi aos meus 29 anos, pois engravidei do meu segundo filho e 3 meses após o nascimento dele eu já tinha retornado a meu corpo de antes. Mas não parou por aí…algumas semanas depois eu conquistei o corpo que sempre desejei e a famosa BARRIGA NEGATIVA!  

E a melhor parte é que eu não era mais neurótica, ou seja, sem exercícios de longa duração, sem morar na academia, e sem ficar sofrendo com dietas malucas. (Sim, eu parei de secar o frango! rs)

Entendi como Esculpir o Corpo Feminino…

Sabe quando você descobre algo tão bom que você quer dividir com outras pessoas?

Depois de ter me especializado em Pilates, eu abri meu próprio estúdio, quando ainda morava na Europa e foi aí que comecei a aplicar todo meu conhecimento em outras mulheres e fui ajudando amigas e alunas, a conquistarem seu melhor corpo através de um estilo de vida equilibrado.

Anos depois, quando vim para o Brasil, descobri que existia uma forma de compartilhar meu método com milhões de mulheres através da internet…Foi aí que nasceu o Dama Fitness!

Em Novembro de 2015 eu abri a primeira turma do Programa Manual da Barriga Negativa e de lá para cá mais de 13.000 mulheres passaram pelo programa! Incontáveis Damas conquistaram resultados incríveis, como um grande exemplo, citarei a Stella, que eliminou 24 quilos em apenas 4 meses!!!! Isso mesmo! Incrível não é mesmo?!

Veja a LIVE que fiz com ela, direto da minha página no Facebook.

Impressionante né? Diferente do que a maioria pensa, é possível SIM conquistar resultados incríveis em pouco tempo, basta seguir um método eficaz, como o que eu ensino no Manual da Barriga Negativa!

O que vou encontrar ao me inscrever no Programa Manual da Barriga Negativa?

Como já disse, o programa é 100% ONLINE, assim que você efetuar sua inscrição, automaticamente receberá um login e senha de uso pessoal, que vai permitir o acesso a nossa plataforma online. Nela você vai encontrar todos os conteúdos do programa.

Para que você entenda um pouquinho mais sobre o meu Manual, gravei um vídeo bem completo, onde revelo todos os detalhes sobre o programa..para assistir é só clicar aqui.

Para você ficar por dentro, vou contar uma das coisas que vai encontrar dentro do meu programa:

Ebook Manual da Barriga Negativa:

Ele é um livro digital que você pode baixar no seu celular, tablet, ou computador e poderá ler mesmo sem internet!  Este será um guia que mostrará passo a passo o que você precisa fazer para esculpir seu corpo e dar um fim nas gorduras, através de 10 Estratégias Nutricionais já testadas que consideramos INFALÍVEIS.

Ebook (Livro Digital) Manual da Barriga NegativaSe eu pudesse voltar no tempo e encontrar a “Luana do passado”, com certeza entregaria este Ebook, assim teria evitado vários anos de uma vida neurótica, morando na academia e fazendo dietas malucas.

Através desse livro, você finalmente irá aprender o que deve comer para conquistar um corpo saudável, nutrido e também aprenderá como cada alimento pode contribuir com o seu corpo.

Fique tranquila, você não vai ter que ficar comendo frango e batata doce, ou ficar sem comer…muito pelo contrário!!! Eu já sequei muito frango para você não ter que fazer isso (risos).

 

Antes de continuar falando sobre o Programa, olhe esse resultado!

A Adriana ficou muito surpresa com o resultado que conquistou logo na primeira semana…ela tem 46 anos e 3 filhos! Como ela mesma disse, nunca conquistou algo tão incrível, mesmo fazendo academia.

Recadinho Importante: Eu sei que é incrível ver todos estes resultados que te mostrei..algumas pessoas até desconfiam que eles são reais, mas eu preciso te deixar avisada: os resultados podem variar de pessoa para pessoa, mas seguindo certinho todas as instruções do Manual ele irão parecer uma hora ou outra!

Por isso não posso prometer quantos quilos você vai eliminar ou quantos centímetros irá reduzir em medidas. Isso vai depender de como funciona seu corpo e principalmente, do quão empenhada você vai estar com o programa!

Voltando ao o que você vai encontrar dentro do Programa:

Treinos Inteligentes, como te falei, o programa foi desenvolvido por mulheres e exclusivamente para mulheres, por esse motivo eu e a Equipe Dama Fitness tivemos todo cuidado e carinho ao desenvolver as sequências dos exercícios.

Diferente do que geralmente acontece nas academias, onde os treinos são masculinos demais e não valorizam o corpo feminino, todos os treinos do Manual são focados em esculpir o corpo feminino.

Comigo você vai eliminar os quilos extras, afinar a cintura, definir os braços, tonificar as pernas, levantar o bumbum e claro, conquistar a barriga negativa!!!

Todos os treinos possuem os fundamentos do Pilates Clássico, e, por isso acabam trabalhando até mesmo a musculatura mais profunda se nosso corpo. Aqui você não vai ficar com o abdômen tanquinho “inchado” de musculação. Você vai chegar na barriga negativa, delicada e elegante!

Plataforma do Programa Manual da Barriga Negativa

Você só precisa entrar na plataforma, escolher o treino de acordo com o cronograma e treinar junto comigo. Pode ser pela tv, tablet, notebook, computador ou celular.

Você só vai precisar aproximadamente de 30 minutos por dia para treinar!

É prático, rápido e 100% online. Eu sei que a vida de uma mulher costuma ser bem corrida, foi pensando nisso que desenvolvi todo o Programa. O objetivo é fazer com que você conquiste resultados incríveis, em pouco tempo.

Eu sei o quanto é estimulante você conquistar saber que está no caminho certo logo nos primeiros dias!

Você vai precisar deixar de fazer academia ou outras atividades físicas?

Se você gosta de praticar outras atividades, como corrida, ir a academia, dança, entre outras, pode ficar tranquila. Não é porque você vai ter um método muito mais prático para esculpir seu corpo, que vai ser forçada a deixar de fazer o que gosta.

Dentro do programa eu compartilho dicas extras que ajudam a você conciliar tudo o que vai aprender, com outras atividades físicas, respeitando assim o objetivo que busca em cada uma delas.

E se você está com um tempo apertado devido a correria do dia a dia, vai amar e se surpreender com a praticidade de seguir o programa e os resultados que vai conquistar.

Você ainda vai ganhar alguns presentes ao se inscrever no Programa!

Ao efetuar sua inscrição ainda hoje, clicando aqui. Você também vai ganhar alguns presentes que vão te estimular ainda mais e potencializar os resultados que pode alcançar com o Programa Manual da Barriga Negativa!

Bônus do Manual da Barriga Negativa

Você vai ter acesso a tudo isso quando se inscrever no Programa Manual da Barriga Negativa.

 

Vou te contar mais sobre os presentes que irá receber ao se inscrever.

Grupo das Damas:

Grupo no Facebook que é EXCLUSIVO para as alunas do Manual da Barriga Negativa.

Quantas vezes você começou uma dieta ou simplesmente decidiu parar de comer algo que não é saudável, mas acabou sendo influenciada negativamente pelos amigos, família e não conseguiu levar adiante?

É por isso que o Grupo das Damas é tão poderoso. Você vai pertencer a um grupo de mulheres que busca a mesma coisa que você. Ser mais linda, saudável, feliz e que também segue o mesmo método, caminho, que você segue, o Manual da Barriga Negativa.

Você só vai perceber o real valor deste grupo, quando fizer parte dele. Usar algumas palavras seria muito pouco para descrever o quão importante é este grupo para nossas Damas.

Refeições Práticas e Baratas:

Aprenda a preparar as refeiçoes saudáveis para a rotina da sua vida sem precisar gastar muito. Nós sabemos que ter uma alimentação pode parecer muito caro. Não tem coisa mais chata do que você passar na nutricionista e ela te dar um plano alimentar quase impossível de seguir. Por isso preparamos esse BÔNUS para facilitar ainda mais sua vida.

Guloseimas Saudáveis:

Seguir uma alimentação saudável nem sempre é fácil, principalmente para as mulheres que sofrem de TPM. O stress do trabalho, sobrecarga de trabalho em casa, almoço ou diversos outros motivos. Por isso preparamos esse BÔNUS, que é um Ebook Extra com dicas de Guloseimas Saudáveis para seu dia a dia.

Cozinha Dama Fitness:

Existem alguns alimentos que não podem faltar na cozinha de uma Dama Fitness. Eles favorecem tanto para ajudar a queima de gordura corporal e também contribuem com sua saúde e desempenho ao longo do seu dia. Por isso criamos Ebook. Ele é acompanhado de uma “checklist” destes alimentos e explicar qual o benefício que cada um deles para sua saúde.

+TREINOS INTELIGENTES EXTRAS!!

Além dos bônus mencionados acima, você também receberá 3 Treinos Extras. Que são eles: Braços Definidos, Bumbum Durinho e Pernas Tonificadas. Também são treinos em vídeos, onde detalhamos cada exercício e você pode utilizá-los para intercalar em seus dias de treino.

É SEGURO participar do Programa Manual da Barriga Negativa?

Depois de tudo isso que te falei, pode ser que esteja em dúvida ou com medo de se inscrever.

Não somos perfeitas e apesar do nosso método funcionar com todas aquelas que realmente se empenham em seguir, talvez ele não seja pra você, talvez você não goste ou não se adapte.

Por isso TODAS as novas alunas possuem uma Garantia Incondicional de 7 Dias!

Como isso funciona? Se dentro de no máximo 7 dias após a inscrição, você achar que o programa não é para você, seja porque não está tendo resultados ao seguir ou não se adaptou. Basta enviar um e-mail para [email protected] e nossa equipe irá devolver todo o dinheiro que você investiu para participar do programa!

Quanto você precisa investir e como você pode efetuar sua inscrição?

Eu recomendo que clique aqui para assistir o vídeo onde revelo todos os detalhes sobre o Programa Manual da Barriga Negativa, inclusive o preço, compartilho mais informações sobre como funciona o programa, enfim, tudo que você precisa saber.

Se você está conseguindo ler este texto é porque ainda está ativa a promoção, onde para se inscrever você vai precisar investir menos do que 2 reais por dia. Clique aqui para conhecer a promoção!

AINDA ESTÁ EM DÚVIDA?

É natural que mesmo conhecendo diversos detalhes sobre o Programa Manual da Barriga Negativa, você fique em dúvida. Eu sei que isso pode parecer bom demais para ser verdade, por isso vou recomendar que faça algumas coisas.

Não quero que o medo separe você do corpo que sempre desejou, de ser muito mais linda, saudável e feliz.

Primeiro, dê uma olhada nos comentários deste post. Algumas alunas do Programa Manual da Barriga Negativa, já passaram por aqui e compartilharam suas experiências e resultados.

Segundo, dê uma pesquisada nas redes sociais, são milhares e milhares de alunas. Você facilmente pode encontrar resultados de diversas delas, seja em texto, fotos, vídeos.

Terceiro, procure na internet, pode até ser no Reclame Aqui. Sim, nós também vamos aparecer lá. São milhares de clientes e não somos perfeitos, mas você vai ver que resolvemos todas as reclamações que surgem.

Quarto, sabendo que existe a Garantia Incondicional de 7 Dias, porque você não tenta? Se não gostar do Programa Manual da Barriga Negativa, é só mandar um e-mail.

Então é isso, agora é com você!

Espero ter deixado claro como funciona o meu programa, agora eu deixo tudo com você!!!! Super Beijooo ;*

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