A vida é um emaranhado de exigências frenéticas do trabalho e
responsabilidades familiares, e muitas vezes negligenciamos ou deixamos de
lado as necessidades mais importantes: nossa saúde e felicidade. Esquecemos
que o cuidado com a saúde não é um luxo, mas sim uma necessidade. No
entanto, por nos sentirmos tão ocupados e pressionados o tempo todo, podemos
não saber por onde começar ou simplesmente não conseguir encontrar o
equilíbrio.
Felizmente, a vida, o trabalho, a saúde e o cuidado com a saúde não se resumem
a escolher apenas um em detrimento dos outros. Ter uma mente e um corpo
saudáveis, além de um equilíbrio entre vida pessoal e profissional, não deve ser
algo que se considere garantido. Você não deve esperar que algo dê errado para
se dar a atenção que talvez precisasse antes.
A ação intencional deve partir de você, do seu desejo de tratar seu corpo como
um templo que precisa ser nutrido e receber um bom suporte. Os efeitos a longo

prazo de pequenas mudanças positivas podem melhorar muito sua saúde e bem-
estar, se você começar o quanto antes.

Isso nos leva à seguinte questão: como podemos conciliar todas as
responsabilidades da vida e, ao mesmo tempo, priorizar nossa saúde e mudar
hábitos negativos? Continue lendo para conferir algumas dicas que você pode
usar para começar a priorizar sua saúde.
Observou-se que a primeira coisa afetada por uma rotina agitada é o sono, o que
pode ser prejudicial à saúde. Uma boa qualidade de sono determina o seu
desempenho durante o dia. A falta de sono regular aumenta o risco de
desenvolver doenças crônicas como obesidade, depressão, doenças cardíacas,
doenças renais e acidente vascular cerebral (AVC). Além disso, de acordo com
o Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue (2022), a privação de sono
pode afetar a saúde mental e aumentar o risco de lesões no trabalho.
Conseguir desligar-se, estabelecendo limites para o seu horário de sono, trará
grandes benefícios e permitirá que você tenha uma noite de sono completa.
https://drstefanofiuza.com.br/o-que-significa-tirads-4-entenda-a-classificacao-no-exame-de-tireoide/

Dr Stéfano Fiúza – Cirurgião de Cabeça e Pescoço
Visc. de Pirajá, 303 – 9º Andar – Ipanema, Rio de Janeiro – RJ, 22410-001
(21) 99402-4000

Thieme aconselha os vendedores a considerarem: “Há quanto tempo um agente está no mercado? Isso indica se ele tem os recursos, o conhecimento e a experiência necessários para suportar os altos e baixos do mercado. Alguém que está no ramo há muito tempo aprendeu a sobreviver e a ajudar os vendedores tanto em mercados aquecidos quanto em mercados mais fracos, onde é mais difícil vender.” Avaliações e classificações – Ao pesquisar um agente de imobiliária na HomeLight, você encontra rapidamente avaliações de clientes sobre suas transações recentes. É aqui que você terá acesso a relatos em primeira mão sobre como é trabalhar com um agente específico e quais são seus pontos fortes. Note que na plataforma HomeLight, “avaliações” e “recomendações” são divididas em duas categorias. Avaliações são aquelas solicitadas diretamente aos clientes da HomeLight, enquanto recomendações são conteúdos que um corretor traz de fontes externas de avaliação, como seu site pessoal. Dias médios no mercado – O tempo de permanência no mercado (DOM, na sigla em inglês) mede o período entre o anúncio de um imóvel e o contato inicial com um comprador.

Se o DOM médio de um corretor for menor que a média da região, é um bom sinal de que ele precifica os imóveis corretamente para atrair ofertas rápidas e que já começa o processo de marketing com um plano sólido para seus anúncios. Segundo a NAR (National Association of Realtors®), o tempo médio nacional de permanência de um imóvel no mercado gira em torno de 26 dias , mas essa tendência varia de cidade para cidade. A HomeLight monitora o tempo médio de permanência do imóvel no mercado e compara o desempenho dos corretores da sua região com o da concorrência. Os corretores que recebem o selo “Vende Imóveis Rapidamente” da HomeLight estão entre os 5% melhores, com base na média de dias que um imóvel fica no mercado para transações de venda .
https://indiceimoveis.com.br/empreendimento/36187/sensia-fiusa-view/

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Para garantir a segurança dos dados pessoais com os quais as agências imobiliárias trabalham, é necessário proteger seus processos de TI. Essa melhoria no nível de segurança digital diz respeito tanto aos dados pessoais coletados em formato de papel e posteriormente digitalizados, quanto aos dados coletados diretamente em formato digital. Para atingir esse objetivo, é essencial o uso de soluções digitais adequadas, integrando a questão da segurança de dados desde a fase de projeto (seguindo o princípio de Privacidade por Design). Essas ferramentas permitirão que você: definir claramente as autorizações dentro da agência Definir e automatizar o ciclo de vida dos documentos após o recebimento.

Para garantir a proteção contra vazamentos de dados, sejam eles digitalizados ou capturados diretamente do seu site (criptografia, por exemplo). b. A nomeação de um Encarregado da Proteção de Dados (EPD) As agências imobiliárias não são obrigadas a nomear um Encarregado da Proteção de Dados (DPO) ou um Delegado da Proteção de Dados (DPO), uma vez que, em teoria, não processam dados pessoais sensíveis. No entanto, a nomeação de um encarregado da proteção de dados, mesmo em pequenas empresas, ajuda a garantir a correta aplicação das medidas de segurança. Para resolver esse problema, também é possível considerar a prestação de serviços externos.

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Em princípio, as agências imobiliárias não processam os chamados dados pessoais sensíveis, como informações pessoais relativas à saúde dos seus clientes ou potenciais clientes, ao seu perfil cultural, etc. Nesse caso, será necessário implementar medidas de segurança ainda mais rigorosas contra o risco de vazamento de dados. No que diz respeito à segurança dos dados recolhidos e tratados pelas agências imobiliárias, o RGPD prevê duas disposições.

A primeira obrigação é a de as agências imobiliárias informarem as autoridades competentes, nomeadamente a CNIL (Comissão Nacional de Informática e Liberdades), em caso de violação dos dados pessoais dos seus contactos. Se os indivíduos em causa correrem o risco de ter os seus direitos ou liberdades afetados por essa violação, as agências também devem informá-los.

A segunda disposição diz respeito à conformidade dos seus sistemas de recolha e tratamento de dados. As agências imobiliárias devem assegurar que sejam tomadas medidas eficazes desde o início do processo para garantir a segurança dos dados. O que acontece depois que eu envio minha candidatura? Seu senhorio receberá um e-mail apresentando o seguro Garantme para proprietários não ocupantes. Ele poderá se inscrever em menos de 5 minutos e receber seu certificado instantaneamente.

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Por outro lado, um agente imobiliário que representa o comprador deve conhecer o histórico do imóvel e da região, além de ser excelente em compreender e saber exatamente o que o comprador precisa. Ele deve ter um sólido conhecimento do processo de compra e ser capaz de ajudar o comprador a encontrar o melhor negócio possível em relação a inspeções e empresas de registro de imóveis. Agentes que representam o vendedor não precisam se preocupar com o financiamento, enquanto agentes que representam o comprador precisam. Sem dúvida, para muitas pessoas, os contratos são uma das partes mais tediosas do processo, mas também uma das mais importantes.

Você deve saber por quanto tempo seu agente estará sob contrato com você e quanto ele receberá. Tradicionalmente, o vendedor paga comissões imobiliárias em torno de 6%. As informações sobre o pagamento devem estar explicadas no seu contrato. Além disso, o contrato deve descrever exatamente a sua duração. Se o seu corretor não estiver fazendo um trabalho satisfatório e você quiser contratar outro, é importante ter a liberdade de mudar de ideia após alguns meses. Por isso, certifique-se de que o contrato não se prolongue por muito tempo. O padrão é que o contrato dure de alguns meses a um ano, mas depois disso, você pode considerar revisá-lo se não quiser ficar preso a ele indefinidamente.

Quando foi a última vez que você fez um exame completo da sua pele com um profissional? Para muitas pessoas, a resposta pode ser “nunca” ou “não faz muito tempo”. Exames regulares de pele são essenciais para manter a saúde geral, mas muitas vezes são negligenciados em nossas vidas agitadas. A sua pele é o maior órgão do seu corpo e merece a mesma atenção que você dedica a outros aspectos da sua saúde. Compreender a importância de exames de pele profissionais pode literalmente salvar a sua vida. Continue lendo para descobrir cinco motivos pelos quais é importante consultar seu dermatologista regularmente para exames de pele ! A detecção precoce do câncer de pele salva vidas. O câncer de pele é o tipo de câncer mais comum nos Estados Unidos, afetando milhões de americanos todos os anos. Quando detectado precocemente, a maioria dos cânceres de pele apresenta uma alta taxa de cura, tornando o rastreamento regular uma ferramenta poderosa na proteção da sua saúde. Na Clínica Menkes, seu dermatologista é treinado para identificar lesões suspeitas que podem passar despercebidas durante o autoexame. Esses profissionais possuem a experiência e as ferramentas necessárias para detectar possíveis cânceres de pele em seus estágios iniciais, quando são mais tratáveis.

A Dra. Claire Bayan, dermatologista certificada pela Golden State Dermatology em Berkeley, enfatiza a importância de exames de pele profissionais: “A detecção precoce continua sendo nossa ferramenta mais poderosa contra o câncer de pele. Muitos pacientes se surpreendem ao saber que o câncer de pele pode se desenvolver em qualquer parte do corpo, até mesmo em locais onde o sol não bate! Exames dermatológicos profissionais oferecem uma cobertura completa de todas as áreas do corpo e utilizam ferramentas especializadas, como a dermatoscopia, para detectar alterações preocupantes antes que sejam visíveis a olho nu. Recomendamos consultar um dermatologista certificado para exames de pele anuais e com mais frequência se você tiver fatores de risco adicionais .”
https://drummondermato.com/clinicas/dermatologista-na-barra-da-tijuca/

Uma característica única do sistema francês: de acordo com a Lei Hoguet (1970), as agências só podem ser remuneradas após a conclusão bem-sucedida da venda, ou seja, se a venda for efetivamente finalizada. O vendedor, portanto, não paga nada até que seu imóvel seja vendido, diferentemente de alguns países anglo-saxões, onde as agências cobram uma taxa fixa desde o momento em que o imóvel é anunciado. No Reino Unido, por exemplo, as agências que operam no modelo “sem venda, sem taxa” (onde as taxas só são pagas após a conclusão bem-sucedida da venda) representam uma minoria muito pequena.

Taxas de agências imobiliárias: como negociá-las para pagar menos? Boas notícias: ao contrário das taxas de cartório, as taxas de agenciamento são totalmente negociáveis. Aqui estão algumas maneiras de reduzir o valor da conta. Assinar um mandato exclusivo – Um contrato de exclusividade obriga o vendedor a confiar seu imóvel a uma única imobiliária por um período determinado. Em contrapartida, a imobiliária tem maior probabilidade de vender rapidamente e, frequentemente, concorda em reduzir seus honorários (às vezes em 1 ou 2 pontos percentuais).

Aproveitar a concorrência local – Em áreas de alta demanda (grandes cidades, regiões costeiras, áreas valorizadas), a concorrência entre as agências é acirrada. Comparando diversas propostas, você pode aproveitar essa concorrência para obter uma redução significativa nas taxas. Destaque o preço do imóvel. Quanto maior o preço da acomodação, maior a comissão aumenta automaticamente, enquanto o trabalho do agente permanece essencialmente o mesmo. Exemplo: Para uma casa avaliada em €400.000 com uma comissão de 5%, o agente recebe €20.000. Para uma casa avaliada em €900.000, ele recebe… €45.000 por um trabalho semelhante. Nesse caso, solicitar um limite máximo para as taxas é perfeitamente justificável.

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As agências imobiliárias nem sempre gozam de boa reputação entre os vendedores de imóveis. Em particular, são consideradas caras, com comissões desproporcionais ao trabalho realizado. É verdade que, segundo o estudo mais recente da autoridade da concorrência, a taxa média das agências imobiliárias é de 5,78% . É por isso que muitos vendedores preferem vender suas casas ou apartamentos sem a intermediação de uma imobiliária. Isso é conhecido como venda particular.

Por que vender seu apartamento ou casa diretamente para o particular? Hoje, essas vendas imobiliárias privadas, sem a intermediação de imobiliárias, representam 30% das transações imobiliárias existentes, num total de quase um milhão de transações. Os motivos apresentados por aqueles que optam por não utilizar corretores são sempre os mesmos: Taxas de corretagem imobiliária elevadas e nem sempre compreensíveis. https://www.remax.com.br/aluguel-de-casas-jundiai//

A imagem da profissão de agente imobiliário nem sempre é muito positiva, embora tenha melhorado consideravelmente nos últimos tempos. A existência de sites de anúncios classificados como o Le Bon Coin permite que você dê visibilidade ao seu imóvel com facilidade. Comissão fixa de vendas de €2490 em caso de sucesso. No entanto, gerir a venda de um imóvel particular consome tempo, por vezes é complicado e não é possível anunciar nos principais sites de classificados reservados a profissionais do setor imobiliário, que são grandes fornecedores de contactos . No entanto, é possível que um vendedor venda seu imóvel sem uma imobiliária, mas existem alguns passos importantes a seguir e certos pontos aos quais é preciso ter atenção redobrada.

Quanto tempo leva para o administrador fiduciário fornecer o extrato da conta? Geralmente, o extrato da conta é emitido pelo administrador fiduciário dentro de 1 a 3 semanas. É possível assinar um contrato preliminar de compra e venda sem a ata da assembleia geral? Não. As atas das assembleias gerais dos últimos três anos estão entre os documentos obrigatórios para uma venda em regime de copropriedade e devem ser anexadas ao acordo preliminar. O fundo de reserva para obras é reembolsado ao vendedor no momento da venda? Não. O fundo de reserva está vinculado à unidade, não à pessoa. A quota acumulada permanece propriedade da associação de condôminos e beneficia o comprador após a venda. Que parcela dos custos deve ser comunicada ao comprador?

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A parcela dos custos atribuída ao comprador deve incluir os custos correntes do orçamento provisório e os custos extraorçamentários (obras, despesas extraordinárias) dos últimos dois períodos contabilísticos. Quem paga pelo extrato da conta e qual é o seu custo máximo? A declaração datada é paga pelo vendedor. Seu custo é estritamente limitado a € 380, incluindo IVA, de acordo com a regulamentação. É possível vender uma unidade em regime de copropriedade sem recorrer a um administrador de imóveis? Não. Assim que o prédio passa a ser de propriedade conjunta, o administrador da propriedade conjunta é o contato legal para informações financeiras, extrato de conta e documentos de administração do prédio.

Procure atendimento médico se: Seus olhos ficam vermelhos e doloridos por mais de um ou dois dias. Você apresenta corrimento espesso, inchaço ou sensibilidade à luz. Os tratamentos de venda livre não estão fazendo efeito. Um oftalmologista determinará a causa e recomendará o tratamento adequado, seja colírio com receita, controle de alergias ou exames adicionais. Se os seus sintomas forem graves, procurar atendimento médico rapidamente ajudará a evitar danos permanentes à sua visão. Moscas volantes, flashes de luz ou visão turva – Ocasionalmente, é normal ter moscas volantes, especialmente com o avançar da idade. Elas ocorrem quando pequenos aglomerados se formam na substância gelatinosa dentro do olho e projetam sombras na retina. No entanto, se de repente você começar a ver muito mais moscas volantes, flashes de luz ou manchas escuras na sua visão, pode ser sinal de algo sério.

Quando moscas volantes e flashes de luz são motivo de preocupação – Um aumento repentino de moscas volantes, flashes de luz ou uma sombra na sua visão pode indicar um descolamento de retina. Isso acontece quando a retina se separa da parte posterior do olho, interrompendo o fluxo sanguíneo. Se não for tratada rapidamente, pode levar à perda permanente da visão. Quando consultar um oftalmologista – Um oftalmologista irá examinar a saúde da sua retina e determinar se é necessário atendimento urgente. Às vezes, sintomas como esses podem estar relacionados a outras doenças oculares, mas somente um exame profissional pode descartar problemas mais sérios.
https://corv.com.br/cirurgias/#miopia-hipermetropia-astigmatismo